Massagem pré-parto: maravilhosa só de olhar

Pode ter a certeza: vai ficar satisfeita só de imaginar o grau de relaxameto desta futura mamã!

Mesmo que não esteja grávida, vai desejar estar deitada naquela cama a receber uma massagem relaxante! Afinal de contas, quem consegue resistir a umas mãos de fada? Mas agora a sério: as massagens pré-parto têm imensos benefícios. Já os conhece?

Além de ajudarem as futuras mamãs a relaxar, contribuem para combater as dores, diminuir a retenção de líquidos e minimizar a celulite. Não há como resistir. Realizada em Liverpool, a massagem que pode ver abaixo começa nos braços e ombros, passa para a barriguinha e, depois, para as costas.

Sabia que, de acordo com a American Pregnancy Association (APA), estudos realizados com mulheres grávidas nos últimos 10 anos mostraram que a introdução da massagem terapêutica nos cuidados pré-natais promove a regulação do humor e melhorias na saúde cardiovascular?

Também poderá gostar...